금연#굿바이흡연#금연화이팅1 지금 2달째 금연 중.. 2달째 금연 중.. 작년 12월26일부터 금연 중이다. 군대있을 때부터 시작한 흡연을 40대 중반을 훌쩍 넘겨서 말이다.. 여러가지 이유야 있겠지만, 일단은 절반은 성공적인 금연으로 향하고 있다. 긍정적인 신호는 더이상 흡연의 욕구가 없다는 점이다. 아직까지는.... 보통은 힘들게 금연에 도전했다가 작심삼일하는 애연가들이 많았던 거 같은데, 필자는 비교적 무덤덤하게 금연을 이어가고 있다. 그나마 다행이랄까.. 필자는 낚시도 좋아하고 술도 적당히 즐기는 편이다. 금연의 가장 큰 적(?)들이 가장 좋아하는 부류라니... 그래서 금연 시작 전부터 사전준비를 먼저 해보았었다. 담배없이 낚시가기, 술 마실 때 흡연 안하기.. 생각만해도 해로운 상황이다. 위와 같은 사전테스트를 통해 금연의 가능성이나 타이밍을 점쳐.. 2023. 2. 27. 이전 1 다음